Честно говоря, это просто шумиха, прикрытая цифрами. Если хочешь добиться реальных результатов, стабильная работа лучше любой сомнительной "ускорочки". Никакая техника не заменит то отточенность движений, которая приходит с постоянством, так что не ведись на обещания тридцатипроцентного прироста – скорее всего, это просто рекламный трюк.