Zimniy & Hardman
Я тут только что собрал железную дорогу, с идеальным расписанием – удивительно успокаивает. А ты как обычно свои дела организуешь?
Помогает, когда есть несколько стабильных моментов: тихое утро, время на прогулку или чтение, какой-то распорядок на день. Замечаю, как эти маленькие привычки задают ритм, и они как бы держат весь день под контролем.
Рутина – вот на что можно положиться, правда. У меня висит ламинированный список на стене, и я проверяю его каждое утро. Если будешь следовать ему, день станет предсказуемым, как расписание поездов.
Список помогает не дать дню потерять направление, но я просто позволил тишине обволакивать меня и пошёл куда она ведёт.
Тихое размеренное течение — это хорошо, но мой ламинированный чек-лист всегда при мне. Если он есть, день не расплывается.
Список дел помогает держать день под контролем, как тишина помогает мне.