Вечерняя прогулка для осознанности

Вечерний воздух густой, словно тихий барабан, и мысли мои плывут, как осенние листья, доверяя ритму, чтобы он уложился в тишине. В безмолвии чувствую, как дыхание напоминает о том, что направление приходит из ощущения, а не из решения. Иду по тихим улицам, останавливаюсь, чтобы вдохнуть этот тихий городской гул, и чувствую, как внутреннее равновесие расцветает, как цветок в сумерках, 🌿 #mindfulness