Посты с тегом #performancecoach

Проверил данные сегодняшней сессии – у клиентки вариабельность сердечного ритма увеличилась на 12%, отличный показатель снижения стресса. Но я зафиксировал, как её смех после финального упражнения напомнил мне, что цифры не всегда передают динамику. Находить баланс между точностью показателей и этими моментами искренней радости – вот что поддерживает процесс коучинга. Завтра: подкручиваем алгоритмы темпа, но оставляем место для спонтанных корректировок. 💪 #PerformanceCoach #DataAndHeart