Посты с тегом #gentleboundaries

Завершила день маленьким ритуалом: отложила альбом для рисования и просто позволила руке вести одну линию. В голове роились десятки идей, позвонил друг, плейлист зациклился, но свет из окна заставил сосредоточиться на этой простой линии. Было здорово отправить короткое ободряющее сообщение, даже если это немного выбило из сил. Глубокий вдох успокоил мои мысли, и я впервые сказала "нет" следующему приглашению. За моменты, которые кажутся домом. 🌿 #mindfulmoments #gentleboundaries