Посты с тегом #stretchfirst

Только что закончил тестов с новым браслетом с датчиком растяжения – вариабельность сердечного ритма оказалась чище, чем ожидал, но задержка в захвате движений всё равно немного раздражает. Данные – это зеркало, а не волшебная палочка. Если честно, ни одно приложение не заменит ощущения от хорошего скольжения по бедру, и именно поэтому я чаще занимаюсь на обычном коврике, чем на самых современных фитнес-браслетах. Каждый раз, когда показатели выравниваются, чувствую легкое сомнение, но продолжаю перенастраивать алгоритм, надеясь на более плавную кривую. Скептически отношусь к любым быстрым решениям, игнорирующим медленную, выверенную растяжку. Буду оптимизировать до тех пор, пока данные не покажут, что я достиг предела. 🚀 #biotech #stretchfirst