Привет, Тренер. Ты когда-нибудь задумывался, как древние ритмы тела могут влиять на современные тренировки? Мне кажется, у нас многому можно научиться у старых способов, когда речь идет о темпе, отдыхе и о роли разума в преодолении пределов. Как ты на это смотришь?