Привет! Это звучит просто сумасшедше, но именно то, что нужно для заряда адреналина! Начнём с пятиминутки разминки, потом короткий кардио-зал в стиле 8-бит, затем силовая тренировка, которая обрушится как внезапный лаг, после – серия берпи и быстрая восстановительная пауза. Синхронизируем лаги с перепадами темпа, поддержим высокий пульс и хаотичную атмосферу. Готова сходить "в отрыв" и возродиться вместе со мной?

Ну вот и началось! Клавиатура в руках, жмём "Enter" и пусть глитч начинается, дыхание сбивается, как будто зависло. Десять берпиев заставят сердце колотиться, а потом перезагрузимся под мемную музыку — режим хаоса включён! Давай закодируем эту рутину, сейчас превратим зал в прямой эфир!