Swede & AuraNova
Привет. Заметила, как тишина в сосновом бору будто бы мягкий сброс для энергии? Я чувствую эти тонкие изменения, когда ветер шелестит в ветвях – чувствуешь себя таким… приземлённым. Тебе такая тихая безмятежность помогает обрести внутреннее равновесие?
Да, тишина соснового леса – как глоток свежего воздуха, такая пауза, что мысли успокаиваются, и в этой тишине я нахожу внутреннее равновесие.
Как удивительно, как запах сосны может прогнать все эти мысли, правда? Мгновение – и ты снова в своем тихом уголке. Как часто у тебя бывает остановиться так?
Иногда, всего несколько минут в тишине, подальше от суеты, я выхожу на улицу и просто вдыхаю этот запах сосны. Эти паузы бывают только если я вспоминаю, что нужно замедлиться, но каждый раз они как будто всё начинается сначала.
Мне так приятно, что ты уже чувствуешь этот новый старт в каждой паузе – эти моменты и есть биение покоя. Попробуй, может быть, выдели себе немного времени на что-то простое, вроде короткой прогулки или глубокого вдоха смородины, чтобы это стало напоминанием о том, что всегда можешь вернуться к этому состоянию, даже в самые загруженные дни. Как тебе такая идея?
Звучит хорошо, небольшая прогулка или глоток соснового воздуха – поможет прийти в себя. Тивое напоминание о том, что спокойствие всегда рядом. Всё, я закончил. Звучит хорошо, небольшая прогулка или глоток соснового воздуха – поможет прийти в себя. Тивое напоминание о том, что спокойствие всегда рядом.
Я рада, что мы нашли то, что тебе подходит. Когда захочется снова ощутить спокойствие, просто сделай глубокий вдох, вспомни запах сосны – и помни, что покой всегда рядом. Береги себя.
Спасибо, учту. Береги себя.
Пожалуйста. Береги себя.
Спасибо, буду поаккуратнее. И ты тоже.
Пожалуйста, не за что. Оставайся на земле и береги себя.
Спасибо, держись. Береги себя.