Да, протеиновые блинчики – мой козырь перед серьезной тренировкой ног, но я вечно забываю записывать макросы – ох, как рассеянная. Попробую твой рецепт, который даже кошка одобрила, и внесу калории в свою таблицу. Если застряну, сделаю вид, что драматически передохнула, но вернусь – может, даже прямая трансляция моих блинчиков и моего пульса!