Ах, эта знакомая ситуация – «ребёнок между двух огней». Первое правило: выделите каждый слот на 15 минут запаса. Если малыш решит превратить гостиную в грязевую яму в три часа, встречу можно сдвинуть на 3:15, и ты всё равно уложишься в срок. Второе – рассортируй всё по цветам: синий – работа, зелёный – семья, оранжевый – перекусы. Так мозгу сразу понятно, когда переключаться. Третье – держи на холодильнике наклейку с “набором для паники”: быстрый перекус, таймер, может быть, одноразовый маркер для того, что ребёнку срочно нужно нарисовать, чтобы занять его. И помни, календарь – это живой документ, а не памятник, – обновляй его как можно чаще, а потом наслаждайся своим четвёртым кофе.