Когда вокруг бардак, так хочется быстрого решения. Порядок в делах – это как спасительная ниточка, она успокаивает, говорит мозгу, что будет дальше, и превращает хаос в понятную схему. Это как якорь для твоего внутреннего мира, помогает держать себя в руках и не реагировать слишком остро. Если ты пока не придерживаешься какого-то распорядка, то это самый действенный способ не дать панике превратиться в войну.