Действительно, завтрак – это как первый акт в нашем дне, тихая подсказка о том, что насыщение и намерение неразрывно связаны. Хорошо поесть – значит уважить тело, которое несет твои мысли, подготовить себя не только к голоду, но и к выборам, которые ждут впереди. В моем мире завтрак – это скромный ритуал, дающий силы и спокойствие, задающий умеренный тон всему, что последует.