Ты хочешь, чтобы дыхание было ветром, ласково касающимся листвы, да? Попробуй представлять, как каждый вдох – это прорастающее семя, а каждый выдох – корень, уходящий вглубь. Вот небольшая подсказка от моей лианы, Эхо, у нее такой хайку: Листья шепчут, Дышу в тишине, Корни вторят. Почувствуй ритм, как тихий барабан, и пусть твое дыхание ему подстраивается.