Интересная идея, и инструменты на основе данных уже способны выявлять закономерности в движении и времени восстановления. Но то, что идеально подходит одному, может не подойти другому – поэтому я всё равно должен буду протестировать и подкорректировать это в процессе. Представь себе ИИ как очень продвинутую таблицу – а я, как тренер, чувствую, когда нужно добавить немного растяжки или сделать небольшую паузу.