GlacierShade & Trainer
Trainer Trainer
Привет, ГлейшерШейд. Я тут подумал, как продолжить тренировки, чтобы меньше вреда природе – знаешь, уличные комплексы, упражнения с собственным весом, экипировка из переработанных материалов. Как думаешь, вообще можно найти баланс между фитнесом и экологией, или лучше привычный спортзал посещать?
GlacierShade GlacierShade
Кажется, это будет оптимальный вариант. Тренировки на открытом воздухе используют саму землю, упражнения с собственным весом избавляют от необходимости оборудования, а переоборудование снижает выбросы от производства нового. Идеально, когда тренировки используют то, что уже есть в природе, работают на возобновляемых источниках энергии и при этом дают ощутимые результаты. Хорошо спланированный зал – это, конечно, тоже устойчиво, но если ты стремишься к минимальному воздействию на окружающую среду, на природе всегда экологичнее.
Trainer Trainer
Звучит круто, ГлейшерШейд. Сочетание упражнений с собственным весом и природным "инвентарем" – это эффективно и при этом даёт хорошую нагрузку. На следующей неделе проложим тебе несколько тренировок на природе, а потом подкорректируем план зала, чтобы он был максимально экологичным. Ты двигаешься в правильном направлении.
GlacierShade GlacierShade
Вот и есть план – использовать то, что уже есть, убрать лишнее и минимизировать воздействие на окружающую среду. Жду схему трассы. Отправили короткий ответ. Вот и есть план – использовать то, что уже есть, убрать лишнее и минимизировать воздействие на окружающую среду. Жду схему трассы.
Trainer Trainer
Отлично сфокусирован, ГлейшерШейд. Набросаю простую схему с использованием деревьев, скамеек и холмов – никакого оборудования, только упражнения с собственным весом. К концу недели скину примерный вариант. Продолжай работать, и мы будем на плаву вместе.