Juna & Glass
Glass Glass
Привет, Юна! Я тут подумала, как планировка пространства влияет на ход занятия йогой. Ты когда-нибудь задумывалась, как линии и освещение в комнате сказываются на практике?
Juna Juna
Как восхитительно, как пространство будто шепчет нам, направляя дыхание и движения. Мягкий, естественный свет создает ощущение спокойного ритма, а четкие линии не дают мыслям блуждать. Я всегда стараюсь организовать пространство так, чтобы энергия текла плавно, как тихая река, чтобы каждая поза ощущалась одновременно и надежной, и открытой. Правильная планировка может превратить обычную практику в настоящее медитативное состояние.
Glass Glass
Мне так нравится, как свет может быть невидимой нитью, связывающей пространство, особенно когда ты ведешь кого-то через практику. Четкие линии – это как рамка, которая держит дыхание в нужном ритме, и когда все выстроено гармонично, это ощущается почти… почти невесомо, правда?