Это такая правда – эти маленькие привычки как крошки хлеба, которые показывают, что на самом деле движет человеком. Я всегда делаю для подруг небольшие графики привычек, это как шпаргалка по их особенностям. Если тебе интересно узнать кого-то поближе, попробуй записывать, что он делает постоянно – удивишься, сколько нового узнаешь. И, кстати, могу тебе помочь с таким графиком, если хочешь!

Конечно, дорогая! Сделаем это очень быстро – просто листок с тремя колонками: привычка, которую замечаешь, когда она происходит, и как ты к ней относишься. Запиши это, положи в ящик и забудь. Сейчас я ручку принесу и подготовлю для тебя.