Brady & Harnok

Harnok

Я тут думал, как составить тренировочный план, чтобы он работал как часовой механизм – каждое упражнение как деталь, каждый отдых как шарнир. Что скажешь, Брэди?

Brady

Звучит как верное решение. Подходи к каждому занятию как к шестерёнке, вращающейся плавно, держи ритм чётким, а отдых пусть будет смазкой, которая поддерживает всё в рабочем состоянии. Главное – последовательность.

Harnok

Постоянный ритм не даст механизму заклинить, но следи за скрытой ржавчиной – она вылезет, если не обращать внимания на тихие скрипы. Следи за смазкой – и всё будет работать как часы.