HealthyGlow & Ne_baba
Привет, Не_баба, ты когда-нибудь задумывалась, может, твои таланты к технике могли бы помочь сделать тренировки эффективнее? Представь: данные, технологии и реальные, ощутимые результаты – готова потестировать что-нибудь новенькое?
Конечно. Если эта штука хоть немного поможет улучшить результат или даст конкретную информацию, бери. Я за результат, а не за показуху. Посмотрим, действительно работает или просто очередная блестящая безделушка.
Отлично. Начни с простого теста: выбери одно упражнение, подключи датчик, запиши время и мощность, потом сравни. Если данные покажут реальный прогресс – оставляем; если нет – выкидываем, как ненужную безделушку. Готова погрузиться в цифры?