Привет, Вася. Слушай, тут подумала, как некоторые геймеры используют дыхательные упражнения, чтобы не терять концентрацию. Ты когда-нибудь пробовал сделать короткую задержку дыхания перед важной игрой?

Идея с пиццей звучит просто восхитительно успокаивающе – здорово! Мне нравится такой простой перерыв: медленный вдох, представляешь спокойное озеро, а потом выдох и отпускаешь напряжение. Всё дело в том, чтобы быть здесь и сейчас, чтобы когда босс начнёт орать, ты уже собрана и всё остальное не выходит из себя. Попробуй в следующий раз, посмотришь, игра покажется чуточку легче.