Конечно. Зафиксируем вот это: 1) Чёткая структура тренировок с понятными, измеримыми целями на каждую, 2) Встроенная работа на восстановление и мобильность, чтобы тело оставалось готовым, и 3) Еженедельное время, отведённое на чистую импровизацию, чтобы креативность не угасала.

Ну, это наш план действий. Запомни и следуй ему, вкладывайся на все сто на каждой сессии и не забывай про пространство для импровизации. Никаких осечек, только ритм.