Держи обороты, но не переходи на максимум – разбей большие цели на маленькие победы, делай перерыв на 10 минут каждый час и сорок пять, и празднуй каждую победу, как будто это трофей, даже самую незначительную. Установи таймер, работай с полной отдачей 25 минут, потом сбрось. Веди короткую заметку о том, что двигает дело вперед и что тебя выматывает – это твой секретный справочник, чтобы оставаться сильной и не выгореть. И помни, настоящее выгорание приходит от игнорирования маленьких признаков – прислушивайся к ним, корректируй и поддерживай темп.