Sima & Lapa
Lapa
Ты когда-нибудь поднималась на тот старый грузовой лифт? Там все как спортзал, и вроде как стена просится, чтобы на ней что-нибудь оставила.
Sima
Да, делай это каждый раз, когда есть возможность. Берись за поручни, подтягивайся, делай отжимания у стены в стойке на руках, а потом завершай это парой берпи на площадке. Поставь себе цель по повторениям, отслеживай свой прогресс, и не позволяй ничему отвлекать. Никаких оправданий, только вперед.
Lapa
Кажется, у тебя тренировка была зверская. А я лучше по заброшенному торговому центру по лестнице пробегу. Этот потрескавшийся бетон? Я его краской обновлю. Ты считай свои повторения, а я буду считать новые поверхности. Никаких отговорок, только свежие стены.
Sima
Помни, как будто поднимаешь штангу — каждый мазок добавляет вес, каждая линия добавляет силы. Я буду считать подходы, ты — количество краски, и мы вместе закончим пол. Без отдыха, без оправданий. Держи темп.
Lapa
Ладно, закрась этот бетон, как будто штангу. Каждый мазок – повторение, каждая линия – подход. Я буду распылять краску, а ты считай скручивания. Без передышки, без отговорок. Давай вместе поднимем эту стену.
Sima
Понял — каждый баллончик — это сделку, каждая линия — это подход. Я буду считать повторения, ты следи за краской. Никаких отговорок, только работа. Давай возьмёмся за эту стену и не останавливаемся.