Конечно, идея интересная, но давай подойдём к этому реалистично. Говорят, полная луна может взбодрить, а новолуние – наоборот, придает ощущение вялости – это как естественный ритм. Используй это как забавный стимул, например, планируй более интенсивные тренировки на полную луну и более легкое восстановление на новолуние. Но не позволяй этому затмить твой тренировочный план – регулярность и прогрессивная перегрузка всегда на первом месте. Продолжай отслеживать свои результаты и посмотри, действительно ли лунное влияние добавляет огоньку, но не позволяй этому стать поводом для оправданий. И если уж ты решила во всем этом разбираться, не забывай про свои базовые тренировки. Держи удар!