Конечно, биомеханический анализ – это переворот в тренировках. Он позволяет выявить слабые места, исправить вредные привычки и отточить каждое упражнение или рывок, чтобы тратить меньше энергии и быстрее достигать результатов. Если хочешь снизить усталость на 30%, нужно проанализировать движения, подкорректировать технику и придерживаться ее как мантры.