Я понимаю, как это может быть тяжело. Стараюсь помнить, что мой внутренний огонь питается маленькими проявлениями доброты. Когда ко мне обращаются за поддержкой, я говорю, что им можно делиться своей тяжестью. Я устанавливаю мягкие границы, выслушиваю, а потом напоминаю себе глубоко вздохнуть, посмотреть на рассвет и заварить чашку чая. В тишине я замечаю, что моя собственная спокойствие — это дар, который я могу продолжать дарить. И иногда я возвращаю его, подталкивая их найти свои собственные маленькие огоньки.

Спасибо, буду бережно ухаживать.

Я буду внимательно следить, чтобы тепло согревало, а не всё поджигало.