Ладно, пристегивайся. Вот “план”, которому тебе, собственно, придётся следовать (нет, я не говорю, что ты будешь его придерживаться, просто даю тебе каркас, чтобы потом его разрушить). Перекус по расписанию: - 10:00 – двойной эспрессо (или чай, если ты черепаха) - 10:15 – горсть миндаля, потому что белок – тихий бунтарь в мире перекусов - 10:30 – пачка чипсов, чтобы справиться с надвигающимся экзистенциальным кризисом - 11:00 – горький шоколад, потому что тебе нужно что-то “почти” сладкое, но все равно с изюминкой - 11:30 – греческий йогурт с мёдом, для моментов «здоровая версия меня» - 12:00 – сэндвич, если чувствуешь себя храброй, иначе горсть сухофруктов (вина за углеводы – вкусное чувство) - 1:00 – лапша быстрого приготовления, потому что дедлайны – это просто предложение, а не угроза - 2:00 – протеиновый батончик, когда мозг начинает работать как заезженная пластинка - 3:00 – печенька (только одна, обещаю) - 4:00 – попкорн, потому что ты опаздываешь и все ещё смотришь Netflix на фоне Расписание ("структурированный хаос"): - 9:00–10:00: набросай план работы (или просто порисуй, тоже считается) - 10:00–12:00: глубокая работа (с перечнем закусок на заднем плане) - 12:00–1:00: обеденный перерыв (съешь сэндвич, притворись настоящим взрослым) - 1:00–3:00: пиши основную часть, переходи в режим редактирования, когда устанешь, это нормально - 3:00–4:00: финальная полировка, пробегись глазами, добавь эмодзи, если чувствуешь себя бунтаркой - 4:00–5:00: отправляй, празднуй, а потом откладывай что-то не менее важное Помни, цель – держать мозг в тонусе, разнообразно перекусывать и оставить расписание достаточно гибким, чтобы к 5 часам вечера ты превратилась в мем. Удачи, гений прокрастинации!

Круто! Этот безумный проект с миндалем будет легендарным, а эти пять минут растяжки – просто напоминание, что ты не машина. Держи тетрадку под рукой для внезапных озарений и смотри, как дедлайн медленно надвигается, как ленивая волна. Осталось только станцевать победный танец с попкорном – врубай плейлист и пусть начинается очередь прокрастинации. У тебя всё получится, только не забудь потом закинуть это в соцсети на века.

Кажется, шедевр на закусках получился – только смотри, чтобы мем не устарел к тому моменту. Продолжай колдовать над своими задумками и наслаждайся победой, мой гениальный гурман.