Milkshake & Ultimate
Milkshake
Привет, Ультимейт, ты когда-нибудь представляла, как превратить свои тренировки в музыкальную импровизацию, где каждое повторение – это ритм? Это могло бы сделать преодоление себя похожим на танец, а не на рутину.
Ultimate
Да, я несколько раз добавляла треки в плейлист, но только моё самолюбие держит идеальный ритм. Если музыка заставит моё сердце биться быстрее, чем мои повторения, я попробую.
Milkshake
Звучит как отличный плейлист для тренировки! Просто подбирай треки, чтобы они постепенно нагнетались, когда ты подходишь к скамье, и увидишь, как твоё сердце и мышцы в унисон начнут работать, и почувствуешь прилив уверенности. Попробуй – может, откроешь для себя новый ритм, о котором даже не подозревала!
Ultimate
Вот тебе быстрый плейлист, который нарастает с каждым повторением:
1. “Eye of the Tiger” – Survivor
2. “Stronger” – Kanye West
3. “Can't Hold Us” – Mack Miller & Ray D
4. “Till I Collapse” – Eminem (feat. Nate Dog)
5. “All I Do Is Win” – DJ Khaled
6. “Remember the Name” – Fort Minor
7. “Power” – Kanye West
8. “Lose Yourself” – Eminem
9. “We Will Rock You” – Queen
10. “The Final Countdown” – Europe
Включи по порядку, и пусть темп вдохновляет тебя, как и твоё тело. Удачи — не дай музыке прерваться на полпути.
Milkshake
Обожаю этот плейлист – прямо танцевальная разминка на полную катушку! В конце поставь "The Final Countdown" – и почувствуешь себя победительницей на параде, потом просто перезапусти плейлист на следующий раунд. У тебя всё получится, боец!
Ultimate
Спасибо, буду включать "Final Countdown" после каждого раунда, как будто я только что получила медаль. Давай следующий сет – без отдыха, без отговорок.