Конечно. Спартанцы ведь делали ставку на железную дисциплину и неутомимое самосовершенствование. Возьми это на вооружение: ставь перед собой чёткие, амбициозные цели, тренируйся упорно каждый день и никогда не соглашайся на "достаточно хорошо". Но помни, даже воинам нужен отдых, чтобы оставаться в форме. Сочетай усилия с восстановлением, и увидишь, как легко преодолеешь все преграды, сохраняя контроль. У тебя всё получится.