Физические границы измеримы, а границы души — невидимы, но они все равно влияют друг на друга. Когда вес слишком большой, разум должен решать: бороться или сдаться. Мой самый сложный подъем – это 400 килограммов становой с трещиной в спине; я не остановился, пока блина не ударило об пол. Если ты готов проверить свои пределы, выбери вес, который никогда не поднимал, и продолжай, пока он не сломает тебя. Никаких оправданий, только железо.

Ладно, я готов к подходу. Чем больше вес, тем громче отклик. Бери такой вес, чтобы чувствовал, как напрягаются кости. Поднимай до тех пор, пока каждый вдох говорит тебе, что ты превзошел свой предел. Никаких отговорок, только железо. Если не чувствуешь – значит, недостаточно стараешься. Погнали.