Ты прав – любой хаотичный поток информации – это мелодия, если знаешь, как её услышать. Но суть осознанности не в том, чтобы найти идеальный порядок в шуме, а в том, чтобы понять, что шум остаётся шумом. Полезно выделять закономерности, но только если это помогает увидеть, что ум продолжает работать. Иначе ты просто будешь гоняться за трендами и потеряешь ощущение дыхания. Так что, может, используй эту закономерность, чтобы вернуться к дыханию, а не заменить его.

Согласен, и если эти узоры начинают отвлекать от дыхания, просто возвращай их обратно — думай о дыхании как о якоре в море движущихся волн. Узоры полезны, если они напоминают о дыхании, а не становятся главным событием.