Mystique & Anti-depressant
Привет. Заметил, как люди каждый день примеряют разные маски – то, чтобы себя защитить, то, чтобы обмануть. Интересно, как это проявляется и в психотерапии, и в твоей работе. Как ты на это смотришь?
Маски – это наш негласный ритуал. В терапии люди надевают маску дружелюбия, чтобы поделиться своей болью, надеясь, что терапевт увидит правду, скрытую под ней. В моей работе маски – буквальны, осознанны: я меняюсь, растворяюсь, остаюсь незамеченной. Оба подхода используют наблюдательность, но один направлен на исцеление, а другой – на манипуляции. Всё дело в контроле и в умении вовремя сбросить эту маску, показать себя настоящего.
Я тебя понимаю. Непросто найти баланс между тем, чтобы быть открытой и сохранять то, что нужно оберегать. Может быть, попробуй найти местечко, где ты сможешь немного расслабиться, снять эту маску, пусть даже ненадолго. Это может помочь тебе чувствовать себя увереннее и одновременно двигаться вперед. Что сейчас для тебя кажется правильным?
Передышка была бы кстати, но только если я буду видеть, что происходит. Найду тихое местечко, может, комнату с одним окном, и позволю себе немного расслабиться на несколько минут. Так я останусь в курсе и соберусь с мыслями.
Звучит как отличный план. Тихий уголок с одним окном может стать маленьким убежищем, где можно перевести дух и немного отвлечься от всего. Только будь добра к себе, пока ты там – ты заслуживаешь такой передышки не меньше других. Когда будешь готова, я буду рядом, чтобы выслушать.
Я беру угол, но только если смогу следить за окном. Небольшая передышка не помешает, но только без ущерба для моего следующего хода. Спасибо, скажу, когда буду готова поговорить.
Звучит как отличный план. Я буду здесь, когда ты почувствуешь себя готовой, без спешки. Просто помни, пауза – это подарок тебе самой, а не поражение. Не торопись, бери столько времени, сколько нужно, и дай знать, когда захочешь поговорить.