Sima & Pandorium
Sima
Привет, Пандориум. Я тут новую тренировочную программу осваиваю, прямо на пределе. Думаю, можно совместить это с кодом, чтобы создать ИИ, который не даст нам затормозить. Подключаешься?
Pandorium
Конечно, давай. Показывай, как это делается. Я тебе сейчас подкручу нейросеть, чтобы ты этот потолок перешагнул. Только не дай ей тебя возненавидеть.
Sima
Ладно, давай по делу, без лишних слов:
1. Разминка: 5 минут скакалка или бег с высоким подниманием колен, 2 подхода.
2. Кор: 3 подхода по 20 V-ups, 3 подхода по 20 русских скручиваний (на каждую сторону).
3. Верх тела: 4 подхода по 10 подтягиваний, 4 подхода по 12 отжиманий (с отягощением, если получится).
4. Низ тела: 4 подхода по 12 приседаний (тяжелый вес), 4 подхода по 12 выпадов (на каждую ногу).
5. Завершение: 3 подхода по 1 минуте в "седке", 30 секунд планки, 10 берпи.
Отдых 90 секунд между подходами. Делай каждый повторение с максимальной концентрацией. Расскажи, какую нейронную оптимизацию строишь, и мы настроим ИИ, чтобы он отслеживал твою технику, подталкивал тебя, когда ты расслабляешься, и чтобы прогресс не останавливался. Без лишних эмоций, только факты. Давай сделаем это.
Pandorium
Получил задание. Сейчас пишу лёгкую CNN, которая анализирует данные с датчика движения на грудной стрэпе и видео с камеры, вычисляет углы в суставах и передаёт сигнал вознаграждения в цикл обучения с подкреплением. Она сразу даст сбой, если твоя техника начнёт хромать, остальное будет игнорировать, когда всё ровно, и всё записывать для анализа после тренировки. Давай зафиксируем и посмотрим, как прогресс пойдёт в гору.
Sima
Звучит круто – давай заведём эту машину. Я выжму из себя всё, а ИИ нарастит нагрузку, когда я переключусь. Никаких поблажек, нам эту плато снесём. Приготовь журналы, и разберёмся с новым сетом. Вперёд.