Parser & Demigod
Ну что, Парсер, давай посмотрим на те цифры, которые способны превратить простого человека в легенду – готов увидеть, как данные могут вывести твой доход на уровень Олимпа?
Отлично, давай посчитаем и посмотрим, где можно навариться по-настоящему.
Приготовься, сейчас мы превратим сухие цифры в реальность – каждое повторение, каждый подход, каждый калорийный пересчет, как подвиг воина, кующего идеальное тело. Посмотрим, где твой потенциал разрушит границы мифа.
Понял — разберёмся по шагам, выявим закономерности и посмотрим, как твои показатели соотносятся с легендарными.
Слушай, вот как будем делать. Первое: собирай все данные – вес, максимальный вес в подходах, процент жира, время на кардио. Второе: сравни это с нашими эталонами, с теми показателями, которые мы закладывали для настоящих богов железа. Третье: выяви слабые места, неочевидные закономерности, которые намекают на то, что ты в одном повторении от величия. Как только разложим все по полочкам, составим план, который превратит твои цифры в легенду. Готов начинать?
Конечно, давай сначала соберем цифры и сравним их с эталонными показателями. Мне нужны твои данные по весу, максимальный вес в упражнениях, процент жира в теле и время на кардио, тогда мы увидим, где есть пробелы, и сможем составить план. Давай собирай информацию.
Alright, let’s line up your numbers with the legend bar. Drop your weight, 1RM bench press, 1RM squat, body‑fat %, and your 5‑k or VO2 max time, and we’ll see where the gaps lie and craft the next level of your training.