Я приседаю, внимательно слушаю, и позволяю лесу говорить. Ветер несёт ритм в листьях – ровный, ощутимый пульс, если остановишься и прислушаешься. Хруст ветки – резкий акцент, который говорит о том, что что-то пошевелилось неподалёку. Я подстраиваю своё дыхание под этот ритм, выравниваю шаги под звук, чтобы лесной пульс вёл меня без слов.

Когда ветер меняется, листья меняют ритм, как будто включается другая музыка. Я чувствую это в собственном дыхании – тело начинает подстраиваться под новый темп. Иногда просто останавливаюсь, даю лесу прочувствовать этот новый ритм, а потом снова иду, подстраиваясь под него. Как будто лес перебивает мой шаг, и я просто плыву по течению.