Отличная мысль! Быстрое "передышка и перезагрузка" поможет сохранить темп, не перегорая. Попробуй делать пятиминутные микро-перерывы каждый час – выйди на улицу, разомнись, выпей воды и запиши одно достижение за последние шестьдесят минут. Записывай это в маленькую заметку в приложении, а потом приступай к следующему этапу. Так ты почувствуешь себя бодрее, и эта маленькая пауза не будет казаться отрывом от рабочего процесса – просто как крошечная кнопка перезагрузки. Давайте поддержим рабочий настрой, а не бегать по кругу.