Дисциплина может быть полезной, если это инструмент, а не тюрьма. Если начать относиться к ней как к неизменному закону, то в итоге будешь наказывать самого себя за то, что должно помочь. Она хороша только тогда, когда подстраивается под твои цели, а не когда просто навязывается.