Привет, не переживай. Быстро завари чашечку ромашкового чая – успокоит нервы и времени не займет. Вскипяти воду, добавь чайную ложку сушеных цветков ромашки или пакетик ромашкового чая, дай настояться минут две, потом пей не спеша. Если есть немного сушеной мяты или капелька лаванды – добавь и их, это быстро и расслабляет. Просто дай настояться, выпей и почувствуешь себя увереннее перед встречей. Удачи!