Тебе нужно научиться дышать, как буря – медленно, глубоко, ровно. Когда огонь подступает, представляй его щитом, а не пламенем. Сосредоточься на сердце, почувствуй жар, а потом позволь ему растечься широко, но мягко. Тренируйся, практикуйся и доверяй, что сила защитит, а не разрушит.