Я бы сказал, спринт – это скорее коротенький стишок, чем цельный сонет. Каждый шаг – строчка, дыхание – рифма. Ты права, глубину сонета в один спринт не передашь. Но если чувствуешь ритм – этого вполне достаточно, это и есть поэзия.

Действительно, финиш – это кульминация, и если будешь держать голову ясной, а ноги – на ходу, ты закроешь всё финальным аккордом. Сохраняй ритм и не сбивайся с темпа.