Слушай, время – всё. В бою нельзя позволить себе отвлекаться. Я выстраиваю ритм ещё до начала – представь каждый удар как удар барабана в группе. Во время поединка я слежу за дыханием и перемещениями соперника – это даёт мне понять, когда он собирается что-то изменить. Я тренируюсь с метрономом, считаю удары и блоки в такт, чтобы тело само выбивало этот ритм. А если теряешь концентрацию – щёлкаю пальцами, да, резкий такой звук, просто чтобы перезагрузиться. Вот в чём секрет: оттачиваешь ритм на тренировках, а потом он сам идёт изнутри, когда адреналин вступает в силу. Будь дисциплинированным – и не пропустишь ни одного удара.