Ветер – отличная колыбельная, не дает думать о чем-то еще, кроме как о следующем глотке. Если вокруг беспорядок, включаю тихий гул или низкий звук, иногда даже нахожу старую, хрипящую гармошку. Это помогает пациентам сосредоточиться на дыхании, а не на том, что происходит вокруг. В конце концов, постоянный ритм – это простое и действенное отвлечение.