Tabletka & VlogStar
Tabletka Tabletka
Привет, Видеоблогерша, ты когда-нибудь задумывалась, сколько из тех самых вирусных советов по здоровью выдерживают проверку на прочность? У меня возникла идея провести небольшой, совсем несложный эксперимент, чтобы понять, реально ли помогает, скажем, пятиминутная зарядка на рассвете или десятиминутная медитация — повышает ли это энергию, или это просто очередной модный тренд. Как считаешь? Может, разделим задачу: ты всё это снимаешь на видео, а я буду следить за данными — например, за пульсом или уровнем концентрации — и мы вместе решим, стоит ли это добавлять в наш распорядок дня.
VlogStar VlogStar
Вот это отличная идея для короткого влога! Я с вами, конечно. Поснимаем утреннюю растяжку, включим камеру точно на отметке в пять минут и добавим забавную графику с "индикатором энергии". Буду держать лёгкую атмосферу, покажу, как я чувствую себя до и после, и, может быть, даже рассмеюсь, если солнце не будет на нашей стороне. Ты можешь засекать пульс датчиком или через приложение — когда я буду в своей "дзен"-позе. Потом посмотрим, реальный ли эффект или просто красивее в кадре выглядит. Сделаем это как дуэт-эксперимент. Если получится — добавим в наш набор упражнений, если нет — получим ещё одну забавную историю для канала. Готова?