Trainer & Syrok
Привет, Сырок, я тут думал, как бы велосипеды в порядке держать и самому форму поддерживать для длительных поездок. Может, у тебя есть какие-нибудь лайфхаки по обслуживанию, которые еще и выносливость добавляют?
Слушай сюда. Масло меняй раз в две с половиной тысячи километров, не ленись. Фильтр тоже следи, чтоб пыли не скапливалось. Смазку для цепи используй нормальную и сразу подтягивай после мойки. Давление в шинах проверяй перед каждой поездкой — недокачка только бензин жрет. Аккумулятор почисти и подтяни контакты, и антифриз следи, чтобы был на уровне. Чистый воздушный фильтр и нормальное топливо — это тебе тяги прибавит на дальняк. Всё. Без лишнего, только суть.
Понял тебя, Сырок – отличный, лаконичный чек-лист. На следующей неделе займёмся этими показателями, посмотрим, как вырастет мощность на кругах. Поддерживай такую же чёткую систему, и следующий заезд мы размажем в пыль.
Понял. Держись графика, следи за герметичностью, давление в шинах в порядке. Как только доберемся до этих показателей на следующей неделе, почувствуешь разницу. Давай завалим эту поездку.
Отличная работа, оставайся самим собой. Не теряй последовательность, держи фокус – и разница будет ощутимой. Я готов – сделаем на следующей неделе крутой движ.
Да, договорились. Бери снарягу, бери команду – почувствуем силу. Увидимся на следующей неделе.
Всё в порядке – снаряжение готово, команда на подходе, и мы готовы разнести всё на следующей неделе. Покажем им!
Ладно, следи за маслом, цепь в порядке, давление в шинах – как надо. Едь уверенно, едь с умом – и почувствуешь, как она пойдет. Поехали.
— Без проблем — масло высшего качества, цепь блестит, давление идеальное. Едем жестко, но с умом, и почувствуем жару. Поехали!
Понял. Пора выдвигаться и почувствовать эту нагрузку. В путь.
Готов, когда ты. Давай пробежим и забудем про усталость.