Звучит неплохо, но обрати внимание на время перерывов. Если после тяжёшого подхода перерыв слишком длинный, пульс упадет, и ты потеряешь импульс. Попробуй сократи время восстановления на минуту, посмотришь, не улучшится ли ритм. Следи за дыханием – если оно поверхностное, ты уже теряешь эффективность. Подстраивайся, потом повтори. Главное – выстроить чёткий, повторяющийся ритм.