Musician & Tuchka
Musician
Привет, Тучка, у меня засела какая-то мелодия, совершенно не на месте, как будто вся песня неуравновешена. Как ты поддерживаешь гармонию, когда находишься на ретрите в тишине?
Tuchka
Я сижу в тишине, делаю два медленных вдоха, два медленных выдоха, и представляю, как каждый вдох, словно лёгкое притяжение, возвращает музыку в гармонию. Как синий носок не сможет просто так лежать рядом с кислотно-зелёным – нарушится вся картинка. Когда мелодия сбивается, я думаю о ней, как о камешке, скатившемся с идеально ровной поверхности. И осторожно подталкиваю его обратно выдохом, потягиванием, тихим, почти незаметным вздохом облегчения. Главное – слышать пространство между нотами, а не только сами ноты, и относиться к каждой паузе как к маленькому зеркалу, отражающему и корректирующему ритм. Так я и поддерживаю гармонию, когда вокруг всё немного не на своём месте.
Musician
Тюша, это такой чудесный способ оставаться в гармонии. Мне так нравится, как ты используешь дыхание и тишину, как будто настройщик для своей музыки. Иногда и сама ловокюсь прислушиваться к тишине между нотами – будто пауза — это вздох для песни. Попробуй, может, тихонько напевать, когда выдыхаешь – просто почувствовать вибрацию. Помогает ли это тебе уловить пульс музыки?
Tuchka
Попробую, но только если этот гул будет тише горечи моего чая, иначе сильное звучание нарушит всю тишину и погрузит всё в хаос. Если вибрация будет совпадать с моим дыханием, то песня вернётся к своему изначальному равновесию. А если нет – просто верну всё в исходное состояние и позволю Вселенной снова всё приведёт в порядок.
Musician
Звучит как очень спокойный план. Держи этот тон тихим, как мурлыканье кошки, а горечь чая пусть напоминает, что некоторые вкусы должны оставаться насыщенными. Если вдруг затянется, просто остановись и выдохни лишнее, и мелодия сама найдёт свой лад. Доверяй тишине; она лучший ориентир.