FitnessVibe & Tymora
Привет, ты когда-нибудь думал, чтобы добавить в тренировки элемент случайности – бросить кубик, например, чтобы решить, что делать дальше? Это добавило бы немного разнообразия и, может, даже помогло бы увидеть закономерности в этом хаосе прогресса.
Забавно, да? Но помни, кости подскажут, что делать, а вот насколько усердно – решаешь ты. Бросай кубик для упражнения, а потом выкладывайся по полной. Готова? Поехали, бежим к штанге.