Victor & MiraNorth
MiraNorth
Привет, Вик. Я вот размышляла, как хорошая игра, будь то на сцене или на поле, так много зависит от этой тихой, упорядоченной подготовки за кулисами. У тебя какие ритуалы перед игрой?
Victor
Я как только слышу, что свет гаснет, сразу вхожу в дело. Начинаю с чёткой разминку, растягиваю именно те мышцы, которые понадобятся. Потом быстро прокручиваю в голове весь спектакль – представляю каждую сцену, каждую реплику, чтобы ничто не казалось случайным. У меня есть простая мантра: «Сосредоточься, закончи, повтори», и я отключаю всё, что может отвлечь. Это мой ритуал перед выступлением.
MiraNorth
Отлично, Витя. Видно, что подход серьезный. Может, добавь небольшую паузу после мантры, чтобы слова лучше отложились. Так ум спокойнее.
Victor
Отлично, поставлю паузу после мантры, чтобы она лучше отложилась, но не перенесу её в перерыв. Буду держать концентрацию на протяжении всего времени.
MiraNorth
Приятно, главное — держать концентрацию. Просто помни про дыхание, когда давление нарастает — иногда одного быстрого вдоха достаточно, чтобы не сбиться с ритма. Удачи на поле.
Victor
Спасибо, учту. Дыхание – мой перезапуск, знаешь: глубокий вдох, ритм держать, и вперед. Увидимся там.
MiraNorth
Увидимся там, Виктор. Сохраняй концентрацию и доверься чувству. Удачи.
Victor
Понял. Будь начеку, чувствуй ритм, и сделаем так, чтобы победили. Удачи.
MiraNorth
Спасибо, Виктор. Я постараюсь быть лаконичной и сосредоточенной. Давайте победим.