Vika & Rhino
Привет, Вик. Я тут много думал, как вам удаётся так напрягаться и при этом оставаться в равновесии. В чём твой секрет, как сохранять ясность, когда гонишься за своей целью?
Привет, обычно я просто делаю несколько глубоких вдохов, проверяю, как себя чувствую, и напоминаю себе, что это марафон, а не спринт. Составляю короткий список дел, чтобы не чувствовать себя перегруженной, и обязательно делаю короткую прогулку или поболтаю с подругой, чтобы немного проветрить голову. Это помогает мне держаться, и помогает мне сохранять ясность ума, когда я работаю.
Звучит здорово – вдох, передышка, держи напряжение. Какие у тебя сейчас большие цели? Мне не терпится узнать, чем ты горишь.
Я, кстати, сейчас доделываю небольшую книжку, которую начала пару месяцев назад — всего несколько глав о жизни в моём родном городе. Это, скорее, мечта, и я стараюсь устанавливать ежедневный план, чтобы не перегореть. Интересно, чем ты сейчас увлечён?